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06.08
Sat



ストレス発散方法で後悔した経験があるものについて尋ねたところ、1位は「ドカ食い」(38.5%)、2位は「衝動的なショッピング」(37.4%)だった。特に「過食」でストレスを発散して後悔した人は多く、「ドカ食い」「スイーツ三昧」「深酒」「揚げ物三昧」「焼き肉三昧」のいずれかを挙げる人は59.6%だった。

過食で後悔した理由については、「体重が増加する」が64.8%とトップ。「疲れが胃腸に出る(39.3%)」「下痢をする(22.7%)」、「腹痛が起きる(21.5%)」という胃腸不調の症状を挙げる人も多かった。


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